Salmon dalam tin

• Salmon dalam tin adalah setanding dengan salmon yang dimasak segar dalam nilai pemakanan.
• Protein tidak hilang semasa proses pengetinan, dan beberapa jenis ikan dalam tin, termasuk salmon, cenderung mempunyai tahap kalsium yang lebih tinggi daripada ikan yang baru dimasak.
• Salmon dalam tin kaya dengan asid lemak omega-3 dan, setanding dengan segar, ia mengandungi lebih banyak kalsium untuk tulang dan gigi anda. Selain itu, beberapa lemak dibuang, menjadikannya pilihan yang lebih sihat.
• Salmon dalam tin menawarkan sumber protein yang berpatutan dan mudah disediakan.

Petua Pantas untuk Menggunakan Salmon Dalam Tin:

• Satukan satu tin salmon liar dengan 2 batang saderi yang dicincang, 2 bawang hijau yang dicincang, dan satu sudu mentega kacang (rami, badam, dsb.) untuk saus sayuran yang lazat.
• Salad teratas dengan salmon dalam tin untuk protein tambahan.
• Buka dan hidangkan - tidak perlu memasak.